Blog

Ghid detaliat despre Vitamina D: Sanatate, Surse, Suplimentare si Întrebări Frecvente

În practică, modificarea masei corporale nu este o simplă problemă de voință, ci o intervenție asupra homeostaziei metabolice a organismului. Deși în limbajul curent se folosește frecvent termenul de „dieta de slabit”, ghidurile internaționale de nutriție clinică și dietetică (ESPEN, WHO) definesc acest proces drept terapie nutrițională medicală. Intervențiile empirice, nefundamentate științific, duc adesea la pierderi de masă non-adipoasă (musculară și osoasă), scăderea rate