Consultanță nutrițională
Parcurs de educație nutrițională personalizat pentru fiecare persoană
Nutriție sănătoasă pentru adulți
Nutriție sănătoasă pentru copii/adolescenți
NutriÈ›ie în obezitate, diabet È™i boli metabolice
Nutriție pentru afecțiuni gastrointestinale (ex. reflux gastroesofagian, gastrită)
NutriÈ›ie în alergii È™i intoleranÈ›e alimentare
NutriÈ›ie în timpul sarcinii/alăptării
Nutriție sportivă
NutriÈ›ie în tulburările de alimentaÈ›ie
Ce înseamnă?
Parcurs NutriStudio
Parcursul NutriStudio se bazează pe ideea unei alimentaÈ›ii sănătoase, continue È™i de durată! Obiectivul principal nu este să trăim schimbarea ca pe un sacrificiu, ci ca pe un pas important spre îmbunătățirea calității vieÈ›ii de zi cu zi.
Împreună cu Nutristudio "dietă" nu înseamnă ceva restrictiv, ci un stil de viață!
Etapele consultației nutriționale:
1. Consultație inițială
​
Ce vom face
Analiza pacientului prin:
- Măsurarea parametrilor antropometrici (greutate, indice de masă corporală, circumferință, masă grasă, masă slabă, procent de apă corporală)
- Colectarea istoricului medical
- Anchetă alimentară (investigarea obiceiurilor și preferințe alimentare)
Stabilirea obiectivelor (ex. control greutății, gestiune bolii, performanță sportivă)
​
​
Rezultate
SituaÈ›ia completă la începutul parcursului È™i obiectivele pacientului
​
Pașii următori
(Dacă pacientul decide să continue parcursul)
Completarea jurnalului alimentar pentru săptămâna următoare
Durată 40 minute
Tarif 50 RON
2. Dietă personalizată
​
Ce vom face
Predarea și discutarea noului plan alimentar personalizat:
- Reluarea È™i discutarea rezultatelor primei întâlniri È™i a jurnalului alimentar
- ComparaÈ›ie între dieta actuală din jurnalul alimentar È™i noul plan alimentar
- Stabilirea în detaliu a modului de realizare a obiectivelor prefixate
​
​
Rezultate
Model de dietă personalizată, de o săptămână, bazată pe:
- Situația inițiala (statusul nutrițional al organismului)
- Obiectivele pacientului
- Activitatea fizică actuală sau target
- preferinÈ›ele È™i obiceiurile alimentare (ex. timpul disponibil È™i locul de luat masa, timpul È™i obiceiurile în bucătărie, frecvenÈ›a meselor la restaurant)
​
Pașii următori
Suport continuu (telefonic și pe whatsapp)
Programarea vizitelor de monitorizare/ajustare
Durată 60 minute
Tarif 390 RON
3. Vizita de monitorizare/ajustare
​
Ce vom face
- Monitorizarea schimbările
- Măsurarea parametrilor antropometrici pentru validarea eficacității parcursului
- Ajustări ale planului alimentar
- Educație nutrițională
​
​
Rezultate
Îmbunătățirea alimentaÈ›iei până ajungem la acel echilibru care îÈ›i permite să fii independent în viaÈ›a de zi cu zi.
​
Evident, în funcÈ›ie de nevoile tale, putem planifica împreună cele mai potrivite soluÈ›ii.
​
​Durată 30 minute
Tarif 150 RON