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Consulenza nutrizionale

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Percorso di educazione alimentare personalizzato per ogni persona

Alimentazione sana per gli adulti

Alimentazione sana per bambini/adolescenti

Nutrizione nell'obesità, nel diabete e nelle malattie metaboliche

Nutrizione per patologie gastrointestinali (es.

reflusso gastroesofageo, gastrite)

Nutrizione in allergie, intolleranze alimentari

Alimentazione in gravidanza/allattamento

Nutrizione sportiva 

La nutrizione nei disturbi del comportamento alimentare

Cosa significa?

Percorso NutriStudio

Il percorso NutriStudio si basa sull'idea di una dieta sana, continua e duratura! L'obiettivo principale non è vivere il cambiamento come un sacrificio, ma come un passo importante verso il miglioramento della qualità della vita quotidiana.

A Nutristudio "dieta" non significa qualcosa di restrittivo, ma uno stile di vita!

Fasi della consulenza nutrizionale:

1. Consulto iniziale 

Cosa faremo

Analisi del paziente:

- Misurazione dei parametri antropometrici (peso, indice di massa corporea, circonferenza, massa grassa, massa magra, percentuale di acqua corporea)

- Anamnesi clinica personale

- Indagine alimentare (indagine sulle abitudini e preferenze alimentari) 

Stabilire obiettivi (ad es. controllo del peso, gestione delle patologie, prestazioni sportive)

Risultati

La situazione completa all'inizio del percorso e gli obiettivi del paziente

Prossimi passi

(Se il paziente decide di continuare il corso)

Completare il diario alimentare per la settimana successiva

consultanta nutritionala
 Durata 40 minuti 
15 EURO 
2. Dieta personalizzata

Cosa faremo

Insegnare e discutere il nuovo piano alimentare personalizzato:

- Rivedere e discutere i risultati del primo incontro e il diario alimentare

- Confronto tra la dieta attuale nel diario alimentare e il nuovo piano alimentare

- Stabilire in dettaglio come raggiungere gli obiettivi prefissati

Risultati

Dieta personalizzata di una settimana modello, basata su: 

- Situazione iniziale (stato nutrizionale)

- Gli obiettivi del paziente

- Attività fisica attuale o target

- Preferenze alimentari e abitudini (es. tempo e luogo disponibili per mangiare, tempo e abitudini in cucina, frequenza dei pasti al ristorante)

Prossimi passi

Supporto continuo (telefono e whatsapp)

Pianificazione delle visite di monitoraggio/aggiustamento

 

Dieta personalizata

 Durata 60 minuti 

 90 EURO 

3. Visita Monitoraggio/Regolazione

Cosa faremo

- Monitorare le modifiche

- Misurazione dei parametri antropometrici per validare l'efficacia del percorso

- Aggiustamenti al piano alimentare

Risultati

Migliorare l'alimentazione fino a raggiungere quell'equilibrio che ti permette di essere indipendente nella vita di tutti i giorni

 

Suggerisco almeno 4 visite di follow-up a settimane alterne

Ovviamente, a seconda delle tue esigenze, possiamo progettare insieme la soluzione più adatta

Vizita de monitorizare

Durata 30 minuti

30 EURO

CONSULENZA
IN STUDIO

 Ti aspetto per iniziare

il percorso! 

Prenota quando vuoi: 

CONSULENZA
ONLINE

Il servizio di consulenza nutrizionale è anche online!

Prenota quando vuoi:

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